クリニック選びのポイント

6月 19

日本の中でも、美容整形についての注目度というものが高まってきています。そういったことからさらに身近になってきている美容整形ですが、自分の身体についてのことですから、施術の前には知識を持っておくことが必要になりますね。 Read the rest of this entry »

肌が乾燥したときには

3月 25

肌が乾燥しているということは、老化しているサインでもあります。紫外線、冷暖房、乾いた空気など、現代は肌が乾燥してしまう要因がかなり多くなっています。特に肌の水分や脂肪が減少してしまうことで、年齢が重なるごとに肌そのものの保湿力が低下していってしまいます。それが、常にかさつきを感じることにつながっていくのです。

スウェーデン式マッサージの特徴とは

4月 22

スウェーデン式マッサージというのは、オイルマッサージの原点とされているものです。約200年前にスウェーデン国王によって命じられ、開発されたオイルマッサージになります。 Read the rest of this entry »

ウォールスクワットで、下半身をスリムアップ

5月 08

有酸素運動は、新陳代謝を向上し痩せやすい身体にする為とても注目されています。中でもジョギングやウォーキング、水泳などはチャレンジされる方も多いようです。
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コルギ法の特徴とは

5月 22

コルギ法というのは、もともとは韓国で三十年ほど前に発祥した民間療法である、骨氣(コルギ)法が元になっている手法です。
日本では、日本骨気協会の林幸千代によって、本来の骨氣法の即効性と持続力をそのままに、肌に対しての負担を低くするように日本人医師の協力も受けながら、改良を重ねていって生み出された方法なのです。それが、コルギ療法といわれるものです。 Read the rest of this entry »

セルライトに効く皮膚のブラッシング

6月 19

セルライト対策として簡単に行えるものとして、ブラッシングをすることでセルライトを落とせる、というものです。
ここでいうブラッシングというのは、皮膚を乾いたマッサージ用ブラシを使って、ブラッシングをするというものです。 Read the rest of this entry »

ビタミンCのサプリメントとビタミンCをふくまないリンゴを比べる

7月 03

最近ではビタミン補給のためにサプリメントを使用している人も多いようですが、サプリメントによるビタミン補給よりも効率的な方法があります。それが、ポリフェノールの作用によってビタミンを補給する、というものです。そのほうが、吸収率が高くなっていくのです。 Read the rest of this entry »

ひげをレーザー脱毛と針脱毛で

7月 31

レーザー脱毛の施術を考えている場合、口まわりのひげが太くて濃い場合には注意しましょう。実はレーザー脱毛というのは、こういった濃くて太いひげの人の場合、あまり向いていない施術でもあるのです。
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過保護なヘアケアによる髪のメタボリックシンドローム

8月 14

医療系毛髪再生論によれば、髪にもメタボリックシンドロームが存在し、高品質だからとか必ず髪に効くからといってあまりトリートメントなどの整髪剤を使用しすぎると、その過保護なヘアケアが、髪が本来兼ね備えている自然治癒力を奪ってしまうのです。 Read the rest of this entry »

ヒアルロン酸のもたらす効果とは

8月 30

ヒアルロン酸の持つ効果に対しては、世間の中では賛否両論に分かれているようです。といっても、ヒアルロン酸というのは定期的に摂取をすることによってこそその効果を得ることができるものです。短期間だけ使用をしているのでは、それで効果を得るということは難しいのです。代謝が早い成分であるといわれているので、定期的に摂取していかないとすぐに分解されてしまい、体内に吸収されることとなってしまいます。 Read the rest of this entry »